SEMANA 13: EL CÍRCULO DE LA AMABILIDAD
EL CÍRCULO DE LA AMABILIDAD
Reto # 13: Has sonreír a alguien. La sonrisa tiene efectos positivos tanto en la salud mental como física, es más que una manifestación del sistema nervioso central o un acto reflejo por una situación social. ¿Qué tal si producimos la sonrisa en otra persona? Podemos llevar a esa persona a un estado de tranquilidad, lo que genera un efecto de bienestar en nosotros pues somos quienes generamos alegría a los demás.
