Orientación colegio La Gaitana IED

  COLEGIO LA GAITANA IED “Ambiente amable y productivo”

Formando familias para construir un hogar emocionalmente estable Buenas tardes queridos padres, madres de familia y acudientes. Les informamos que el equipo de orientación escolar iniciará el proceso de Escuela de Padres, la cual nos permitirá fortalecer diferentes aspectos, aprender y articular acciones para favorecer el proceso de aprendizaje de los y las estudiantes. En la siguiente gráfica encuentran toda la información. Contamos con su asistencia.

Cambios en la adolescencia: comprender el cuerpo para cuidar la mente La adolescencia es una etapa clave del desarrollo en la que ocurren importantes cambios físicos, emocionales y sociales. Durante este periodo, el cuerpo experimenta transformaciones propias de la pubertad, mientras que la mente atraviesa procesos de construcción de identidad, autoconcepto y relación con los demás. Estos cambios, aunque naturales, pueden generar inseguridad, dudas y una mayor sensibilidad frente a la opinión de otros. La forma en que los adolescentes perciben su cuerpo influye directamente en su autoestima y bienestar emocional. Por ello, es fundamental brindar espacios de diálogo, comprensión y acompañamiento, tanto desde la familia como desde la escuela, que les permitan reconocer estos cambios como parte de su crecimiento y fortalecer una relación positiva consigo mismos. Te compartimos una infografía  que explica de manera clara cómo los cambios del cuerpo se relacionan con la salud menta...

La Gaitana se cuida… también con una sonrisa 😊 Hoy te dejamos un reto muy sencillo pero poderoso: 👉 ¡Sonríele a alguien a tu alrededor! A veces un pequeño gesto puede cambiar completamente el día de otra persona 💛 🎬 Te recomendamos ver el cortometraje: “El circo de las mariposas” Es una historia muy hermosa que nos enseña sobre la importancia de valorar a los demás, creer en uno mismo y cómo un acto de amabilidad puede transformar vidas. 💭 Después de verlo, pregúntate:  ¿A quién le puedo regalar una sonrisa hoy? 🌱 Porque en La Gaitana…  ¡nos cuidamos entre todos!

8M: CONSTRUIR ENTORNOS SEGUROS ES COMPROMISO DE TODOS En el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer (8 de marzo), desde el área de orientación queremos promover espacios de reflexión, información y sensibilización en torno a los derechos, la equidad y la prevención de diferentes formas de violencia que afectan a niñas, adolescentes y mujeres. Esta fecha no solo nos invita a reconocer los avances históricos en materia de derechos, sino también a fortalecer el compromiso colectivo frente a la prevención, la educación y el acompañamiento oportuno. Invitamos a estudiantes, familias y docentes a revisar el material y utilizarlo como punto de partida para conversaciones significativas que contribuyan a la construcción de entornos seguros y protectores. Te compartimos esta guía con orientaciones sobre qué hacer en caso de violencia de género. La prevención comienza con la información. La equidad se construye con acciones cotidianas.

PEDIR EL FAVOR Pedir un favor es una habilidad social fundamental que fortalece la convivencia y las relaciones entre las personas. A través de un simple “por favor”, demostramos respeto, empatía y consideración hacia los demás, creando un ambiente más amable y colaborativo. Aprender a pedir ayuda no es señal de debilidad, sino una oportunidad para comunicarnos mejor, confiar en los otros y construir vínculos basados en la cooperación y el apoyo mutuo. Este reto invita a reconocer el valor de los favores como una forma sencilla pero poderosa de crecer juntos.

PREVENCIÓN DE CONDUCTAS AUTOLESIVAS Hoy queremos compartir con la comunidad educativa algunas recomendaciones para evitar las autolesiones. Busquemos alternativas para gestionar las emociones y favorecer nuestra salud mental. Les invitamos a leer la siguiente información:

TIPS, INFORMACIÓN Y HERRAMIENTAS, RECOMENDACIONES DEL EQUIPO DE ORIENTACIÓN En muchas ocasiones buscamos apoyo cuando vamos a enfrentar diferentes situaciones. Buscar ayuda está bien, gracias a las indicaciones de otras personas podemos observar las dificultades desde diferentes puntos de vista y así encontrar la solución más adecuada para la situación que estamos enfrentando. Pero qué tal si nos adelantamos a la situación y evitamos que ocurra. Dentro de los componentes de prevención y atención, el equipo de orientación escolar se propuso la tarea de brindar herramientas a la comunidad para anticiparnos a las situaciones y mejorar los factores protectores, lo que beneficia no solo a los estudiantes sino a sus familias. Similar a la dinámica de los retos, estaremos publicando una serie de recomendaciones para favorecer la salud mental de la comunidad educativa, contenido que denominaremos "La Gaitana se cuida". Iniciamos con el cuidado de la salud emocional, la construcción d...